Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 80.80g | Carbs: 175.95g.
Breakfast: Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Земляника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Київхліб Хлібець Висівковий, Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Грецкие Орехи. Dinner: Яготинский Йогурт для Детей, Земляника, Тыква Отварная, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Здраво Галети Прості Справжні, Капучино, Березовый Сок, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZin1's Weight History
|