|
Maanantai punnitus päivä.
Viikonlopun aikana ei oo tullut eikä mennyt grammaakaan.
Hirveä räkätauti päällä joten en jaksa murehtia. 🤧
|
81.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 60.79g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Pirkka Vadelma, Pirkka Pensasmustikka, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Lunch: Pirkka Miniluumutomaatti, Arla Kadett 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Native Guacamole Spicy, Yum Yum Lihanmakuinen Nuudeli. Dinner: Pirkka Miniluumutomaatti, Fazer Ruokakaura, Kurkku, Naapurin Maalaiskana Kanasuikale Merisuola, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike, Järvikylä Jääsalaatti. Snacks/Other: Vaasan Mustikkatassu, Valio Eskimo Jäätelö. more...
|
steady weight
|
 Comments
17 May 21 by member: k.engblom
|
Kiitos.. sitä toivon.
Ihan kaamea olo ku nenä tukossa ja vuotaa eikä happi kulje ku huohottamalla
17 May 21 by member: emmaingrid
|
Sekin on jo voitto ettei oo tullut lisää 👍🏻. Tsemppiä, kyllä se tauti kohta hellittää!
17 May 21 by member: marisalo1
|
Kiitos marisalo1. Toi on kyllä totta. 😁
18 May 21 by member: emmaingrid
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaingrid's Weight History
|