Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 93.59g | Carbs: 252.63g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, ВкусВилл Сыр Колотый Край. Snacks/Other: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|