Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 103.66g | Carbs: 131.81g.
Breakfast: Level Kitchen Фрикадельки из Курицы в Ореховом Соусе и Жасминовый Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Каша Овсянная с Лесными Ягодами. Lunch: Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой, Level Kitchen Бифштекс с Топпингом из Брынзы, Level Kitchen Куриное Рагу в Соусе Сациви и Паста Пенне. Dinner: Level Kitchen Наггетсы из Белой Рыбы с Соусом Тар-Тар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Pushmina's Weight History
|