Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 149.50g | Prot: 63.22g | Carbs: 28.30g.
Breakfast: Coffee (Brewed From Grounds), Tea (Brewed). Lunch: Tea (Brewed), Ашан Кабачки, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Fried Egg, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Куриный Бульон, Тандер Сыр Мраморный, Останкино Сосиски, Фундук Фундук. Dinner: Ашан Редис, Здоровое Меню Масло Льняное, Chicken Thigh, Fried Egg, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Ашан Кабачки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Лента Сервелат Коньячный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|