Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
114.7 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 146.41g | Carbs: 204.63g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Перекресток Авокадо. Lunch: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Красная Цена Кола, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|