Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2336 kcal
|
Fat: 110.29g | Prot: 116.70g | Carbs: 187.33g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Кофе. Lunch: ВкусВилл Филе Трески под Ореховым Соусом Баже с Картофельным Пюре, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Бородинский, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Азбука Вкуса Оливье с Лососем, Свежов Салат Оливье с Лососем. Snacks/Other: Мороженое, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2435 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 32 minutes, Yoga - 15 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 7 hours and 36 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|