Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 87.45g | Carbs: 41.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Лосось на Гриле. Lunch: Избенка Морс Облепиховый, Красный Яр Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Лосось на Гриле. Snacks/Other: Почки, Actimel Кисломолочный Продукт . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|