Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 73.40g | Carbs: 137.74g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кексы из Овсяных Отрубей, Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|