Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 88.28g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Бондюэль Зелёный Горошек, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат, Гречка Вареная. Dinner: Помидоры, Ирмень Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|