Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2630 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 160.72g | Carbs: 377.13g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Delight Финики Королевские , Кубанский Молочник Творог 0%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Окей Пирожное Берлинское. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кубанский Молочник Творог 0%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем. Dinner: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Delight Финики Королевские , Агрокомплекс Вареники с Картофелем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|