Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
43.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 99.70g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Верес Горчица Домашняя, Зеленый Лук, Aro Тунец, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр, President Сметана 10%. Lunch: Сливочное Масло, Гречневая Каша, Lactima Моцарелла , Огурец (с Кожурой), Aro Тунец. Dinner: Яблоко, Felix Арахис Жареный Соленый, Чудо Молочный Коктейль. Snacks/Other: McDonald's Латте Маленький , McDonald's Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.gahramanova's Weight History
|