Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 45.97g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Банан, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций). Lunch: Сами с Усами Пюре из Яблок. Dinner: Соевый Соус, Рис Отварной, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|