Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 85.52g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Lunch: Печеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Рис Вареный. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Окунь Морской Филе . Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Киви, Рот Фронт Карамель Мечта, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|