Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
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67.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2998 kcal
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Fat: 70.59g | Prot: 138.54g | Carbs: 391.10g.
Breakfast: Vitória Uva, Ameixas, Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Santa Helena Amendoim Japonês , Corona Cerveja, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Tilápia. Dinner: Doce de Leite Tatitania, Tomates, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Calabresa, Massa para Pizza a Predilleta. Snacks/Other: Visconti Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Morango Diet, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Morangos, Mamão Formosa, Buffalo Açaí com Guaraná, Banana Prata, Pão de Caldo Knorr Integral do Dudu, Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Açúcar Mascavo. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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