|
Wczoraj: nordic walking
Dzisiaj: regeneracja/lekkie kardio
Wczoraj poleciałem z jedzeniem 😥, dlatego dzisiaj nie widzę uprzedzenia zwanego wagą, w ogóle nie wiem nawet co to jest💪👍😅
|
118.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|