|
разгрузочный день удался :3
|
61.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 43.74g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Пестравка Молоко 2,5%, Кофе, Творог 9%, Блины на Молоке. Lunch: Мясо по-Французски. Dinner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Лапша, Магнит Свинина по-Французски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linatan598's Weight History
|