Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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63.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1467 kcal
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Fat: 84.41g | Prot: 62.00g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Pavesi Pavesini, Latte Arborea Latte Scremato, Caffè Zuccherato. Lunch: Cantalupo (Melone), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva, Selex Rucola. Dinner: Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Other: Pavesini Pavesini, Nocciole. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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memole791's Weight History
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