Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 61.64g | Carbs: 250.64g.
Breakfast: Чай, Шарлиз Пастила Ассорти, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Лазанья с Мясом и Шпинатом, Котлеты из Трески. Dinner: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сарафаново Рожок, Макдоналдс Макфлури Спелое Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|