Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 111.17g | Prot: 74.56g | Carbs: 34.25g.
Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Delicato Кокосовое Масло, Бразильские Орехи. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|