Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 56.83g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Мясная Ферма Сосиски Вареные "Молочные ", Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Жареное Яйцо, Мясная Ферма Сосиски Вареные "Молочные ", Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Курский Хладокомбинат Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля Мальцева's Weight History
|