Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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7176 kcal
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Fat: 249.79g | Prot: 161.64g | Carbs: 929.43g.
Breakfast: Parma Prosciutto di Parma Dop, Coop Arancia 100%, Chiquita Banana, Caffè (Espresso). Lunch: Vino Moscato, Ringo Gelato Cacao, Croissant alla Marmellata, Zuegg Marmellata di Arance, Bombolone alla Crema, Formaggio di Capra (Duro), Pane Bianco Tostato, Salsiccia di Maiale, Zanetti Pecorino Romano, Leerdammer Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Passioni Pane Guttiau, Vino Rosso da Tavola, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Mista. Dinner: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Doria Semplicissimi, Novi Crema, Zuegg Marmellata di Arance, Morato Pane Bianco a Fette, Peroni Gran Riserva Bianca, Peroni Birra Nastro Azzurro, Italpizza Pizza Napoletana. Snacks/Other: Kraft Sottilette, Pomodori Ciliegini, Conad Patatine Rustiche, Heineken Heineken 0.0. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Gianluca Dev's Weight History
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