Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 127.66g | Carbs: 230.69g.
Breakfast: Конфета, Яйцо, Макароны Отварные, Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Свинина, Макароны Отварные. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|