Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2906 kcal
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Fat: 84.74g | Prot: 147.77g | Carbs: 385.69g.
Breakfast: Valsoia Yosoi Caffè, Valsoia Soya Gusto Morbido, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Lunch: Spinaci Cotti (da Freschi), Primia FILETTI di SGOMBRO al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale. Dinner: Valsoia GRAN COOKIE, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi, Carote, Rovagnati Prosciutto Cotto, Leerdammer Emmental, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Elakis Pasta Fillo. Snacks/Other: Kiwi, Mela, Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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