Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 55.3 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 115.47g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: O'zera No Sugar, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Горбуша, Пирог заливной. Lunch: O'zera No Sugar Апельсин, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Green Ray Опята Маринованные, Соевый Соус, Кабачок, Котлеты, Пюре из цветной капусты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|