Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 81.74g | Carbs: 72.94g.
Breakfast: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. Lunch: Ремит Сосиски Молочные, Запеканка с кабачком и адыгейским сыром. Dinner: Зеленый Чай, Желе, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Эконива Кефир 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Tess Чай Чёрный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара :-)'s Weight History
|