Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 74.56g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Bud Пиво Безалкогольное, Шашлык из Свинины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Мишель Пирожное Картошка, Мишель Пирожное Профитроль Пломбир. Snacks/Other: Манго, Мясновъ Сыр Маасдам. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|