Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 91.45g | Carbs: 66.72g.
Breakfast: Чай, Мёд, Хлеб Бородинский, Бастурма, Вареное Яйцо, Сыр, Bonilat Творог 0%. Lunch: Жареным Луком, Мёд, Bonilat Творог 0%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец, Сердце Куриное. Dinner: Лаваш Армянский, Светлое Пиво, Водка (45 Градусов), Картофель Рассет (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|