Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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71.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 84.48g | Prot: 82.86g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Oatly Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Knorr Kräuter Soße, Rindfleisch Salami, Bauer's Schinkenwurst, Backfactory Sesambagel, Sucuk. Dinner: Sojade Banane, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Burger Knäckebrot, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Snacks/Other: Bounty Bounty, Wodka. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Halloho 👋 na wie ging es noch nach dem pieksen 🤗🌸
14 May 21 by member: sjw*
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Halli hallo 🙋🏼♂️ Danke der Nachfrage! Mir ging es nur am Tag nach der Impfung nicht so dolle, aber das war alles halb so wild. Wie gesagt, leichte Kopfschmerzen, aber viel Frösteln 🥶😆 Der Arm tat ein paar Tage lang weh, aber nicht sehr. Also alles ziemlich gut gelaufen 👍😎
14 May 21 by member: Lemking
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