Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 86.54g | Carbs: 137.67g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Суп с Фрикадельками, Orion Choco Pie, Стокманн Плов с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Печеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|