Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
139 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 69 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 131.45g | Prot: 113.43g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: Азбука Вкуса Багет с Маслом и Чесноком, Азбука Вкуса Салат из Кальмаров с Красной Икрой , Азбука Вкуса Салат с Сельдереем, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. Dinner: Корюшка, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами, Азбука Вкуса Салат с Сельдереем, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|