Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 60.52g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, NL International Омега-3, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Всмятку. Lunch: Зеленый Чай, Индилайт Голень Индейки, Свой Урожай 7 Овощей, Бульон из Индейки. Dinner: Зеленый Чай, Steakwine Вино Красное Полусухое, Maggi Для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара. Snacks/Other: Кофе Латте (240 Гр). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|