Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 76.07g | Carbs: 198.65g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Варвара Краса Масло Сливочное, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Магнит Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ближние Горки Колбаса Краковская , Гречка Отварная, Петелинка Шницель. Dinner: Глобус Форель Слабосоленая, Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Snacks/Other: Магнит Банан, Полезнотека Чурчхела Ассорти с Фундуком . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|