Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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90.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2429 kcal
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Fat: 86.54g | Prot: 90.20g | Carbs: 336.23g.
Breakfast: 中部フーズ株式会社 1/3日分野菜と蒸し鶏のパリパリ麺, バナナ, ファミリーマート アップルクリームデニッシュ. Lunch: おおしま 5月14日 鰆の白醤油焼き＆タコベジカツ弁当. Dinner: 東京デーリー とろけるミックスチーズ, ニンジン, バナナ, 千成商会 アーモンドフィッシュ, 明治乳業 おいしい低脂肪乳, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, ささみ, 玉三屋食品 18品目のバランスサラダ. Snacks/Other: 大塚製薬 ポカリスエット, セブンイレブン 強炭酸水プラス, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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