|
1 день цикла
От 62
Над попой 87
Попа 98
94/91/89
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 86.22g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Fit&Sweet Шоколадный Рулет с Шоколадной Начинкой, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Вологодское Молоко 1,5%, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Можно? Нужно! Блины без Начинки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, 4Life Финские Овсяные Отруби, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белая Дача Сочная Морковь, Тыква, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Молоко . Dinner: Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|