Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5373 kcal
|
Fat: 227.01g | Prot: 187.22g | Carbs: 591.52g.
Breakfast: Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Данон Актимель. Lunch: Макдоналдс Санрайз, Макдоналдс Нагетсы , Поджаренный Белый Хлеб, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Пицца с Мясом, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Other: Магнат Мороженое Double Карамель, Twix Twix, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДмитрийФокс's Weight History
|