Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 45.26g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Новосибхлеб Булочка с Повидлом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|