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🙈
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64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1594 kcal
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Fat: 78.37g | Prot: 66.14g | Carbs: 149.03g.
Breakfast: Milka Alles Gute Pralinés, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Calcium, Kräutertee, Espresso. Lunch: Maggi Delikatess Soße zu Braten, Spargel, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Rote Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Senf, Ei, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milbona Kondensmilch 4% Fett, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Petersilie, Flirt Zero Zitrone, Kerrygold Butter. Dinner: Frico Gouda Jung, Meßmer Früchtetee, Natreen Schattenmorellen, Sweet Valley Mandarin-Orangen, DM Bio Weizenmehl Type 550, Südzucker Zucker, Dr. Oetker Vanillezucker, Ei, Gut & Günstig Magerquark, Mineralwasser, Cocktailtomaten, Teekanne Pfefferminztee , Aldi Trauben Kernlos, Gurke (Geschält), Deli Reform Active, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Snacks/Other: Kerrygold Butter, Südzucker Zucker, tegut… Dinkelvollkornmehl , Äpfel, Milch 1,5%, Backpulver, Donath Dinkelvollkornmehl, Zitronensaft, Ei, Dr. Oetker Vanillezucker, Südzucker Zucker, Leichter Genuss Sprühsahne, Diasporal Magnesium 300, Kerrygold Butter. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen ☕Oh je,woran liegst🤷♀️Trotzdem einen schönen Freitag
14 May 21 by member: Buntes_Suppengrün
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@Hallöchen meine Liebe, definitiv an zu viel Essen 🙈
14 May 21 by member: kirchgellersen
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Du kommst wieder in die Spur,Kirch du schaffst das
14 May 21 by member: Rudihamster
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14 May 21 by member: kirchgellersen
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