Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 74.27g | Carbs: 86.41g.
Breakfast: Масло Авокадо, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Монастырецкий, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Перья. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|