Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
140 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 138.21g | Prot: 87.32g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мистраль Гречка, Меридиан Форель Подкопченная Ломтики. Dinner: Грейпфрут, Азбука Вкуса Багет с Маслом и Чесноком, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Snacks/Other: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|