|
siis näyttää paremmalta kuin tuo ysillä alkava 😀
|
89.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 47.42g | Carbs: 239.12g.
Breakfast: Dulano Meetvursti, Patonki, Lätta Mini 28%, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Rasvaton Maito, Kahvi. Lunch: Kurkku, Keitetyt Porkkanat, Ruisleipä, Fazer Amica Hernekeitto, Lätta Mini 28%. Dinner: Sokeri, Hillot, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Other: Lätta Mini 28%, Patonki, Banaanit. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjuska68's Weight History
|