Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 73.51g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Сердечки Куриные, Вологодское Льняное Масло , Кофе, Зефир, Корица, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо. Lunch: Мёд, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Магнит Апельсин, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Дайкон, Помидоры Черри, Сердечки Куриные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|