Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 63.65g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Семушка Миндаль Сушеный, Черника (Несладкая, Замороженная), Асеньевская Ферма Йогурт с Клубникой 2,5%, Избенка Творог 5% Можайский. Lunch: Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Nespresso Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Сладкий Красный Перец, Котлета Куриная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|