Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 57.64g | Carbs: 249.34g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Креметте, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон. Lunch: Окрошка с Курицей, Банан. Dinner: Макдоналдс Вафельный Рожок, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Хлеб, Банан, Яблоко, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|