Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 83.31g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Клубника, Мармелад. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ПП икра свекла, Сыр Адыгейский, Рис Вареный. Dinner: Голубика, Нут (Вареный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Вкуснотеево Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|