Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 99.03g | Carbs: 188.08g.
Breakfast: Тефтели Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная. Lunch: Grona Зоологическое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Нут (Вареный), Кабачки Жареные, Печень Свиная. Dinner: Лаваш, Банан, Творог 9%, Ичня Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|