Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 77.40g | Carbs: 242.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Редис, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Ржаные Хлебцы, Коммунарка Шоколад Аленка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|