Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 108.23g | Carbs: 143.33g.
Breakfast: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, ВкусВилл Мини-Морковь, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Био Баланс Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог из Топленого Молока, Перекресток Авокадо . Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семга Запеченная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Огурцы Маринованные, Редис, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|