Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 78.85g | Carbs: 187.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Родные Просторы Хлеб Фитнес, Агрокомплекс Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Guarchibao Дренажный Напиток Клубника - Киви. Lunch: Пекинская Капуста, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Зеленый Лук, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Фитнес, Zero Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Булочные Вольчека Буше, Подворье Эклер, Prebio Sweet Магкейк Ванильный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|