Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 40.21g | Carbs: 101.24g.
Breakfast: Травяной Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Кефир 1%, Творог. Snacks/Other: Груши, Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|